Uyku apnesi ani ölüm riskini arttırıyor

Uyku Apnesi Sendromu, toplumda en sık rastlanan uykuda teneffüs bozukluğu olarak birçok kişinin hayatını olumsuz etkiliyor. Sinsi seyreden bu hastalıkta dikkat edilmezse tehlikeli ve ölümcül sonuçlar olabileceğini vurgulayan Göğüs Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. M. Burak Uçar, mevzuya ait kıymetli bilgiler verdi.

En sık yapılan beslenme hataları

Aydın, “Bazı beslenme alışkanlıklarımız tükettiğimiz besinlerin besin bedelinin azalmasına, fazla kilo alımına hatta kas kaybına yol açabilir’’ dedi ve sık yapılan yanlışlara dikkat çekti.

Çarkıfelek meyvesi faydaları nelerdir? Çarkıfelek meyvesi nasıl yenir, nerede yetişir?

Mineral ve vitamin açısından hayli yararlı olan çarkıfelek meyvesi tropikal bir meyvedir. Çarkıfelek meyvesinin bir başka ismi de "passion fruit" olarak tanınmaktadır. Ülkemizde yakın vakte kadar fazla bilinmeyen çarkıfelek meyvesinin Türkiye'de yetiştiriciliği de neredeyse yapılmıyor. Pekala çarkıfelek meyvesi yararları nelerdir? Çarkıfelek meyvesi nasıl yenir, nerede yetişir?